お疲れ目のお母さんへ。レンジで温める『あずきアイピロー』の作り方【母の日ギフト】

公開日: 2026/03/30

リネン生地で作られたシンプルなアイピロー。横には乾燥した小豆が器に入って置かれている。落ち着いたベージュのトーンで、リラクゼーションをイメージさせる写真

「形あるもの、それ以上に心地よい時間を贈りたい」。

スマホやパソコン、家事で目を酷使しているお母さんたち。 そんなお疲れ気味の目元を優しく包み込むのが、古くからある知恵を活かした**「あずきアイピロー」**です。

あずきは水分を多く含んでおり、レンジで加熱すると天然の蒸気が発生します。 これが、ホットタオルよりも長く、そして奥深くまで熱を届けてくれるんです。 「縫うのは直線だけ」という手軽さながら、ギフトとしての「労わり」の気持ちはピカイチ。 約2,000文字で、お母さんの眠りをお手伝いするレシピをご紹介します。

1. 材料:自然の恵みを用意する

レンジで加熱するため、化学繊維ではなく「天然素材」を使うのが鉄則です。

Natural Materials

  • 【あずき】: 200g〜250g程度。スーパーで売っている「乾燥あずき」でOK。
  • 【内装用の布】: 綿100%(ブロードやシーチングなど)。化学繊維が混ざっていると、レンジで溶ける危険があります。
  • 【外カバー用の布】: ダブルガーゼやリネン。お母さんの肌に触れるため、最高に心地よい質感を。
  • 【ドライラベンダー】: お好みで少量を混ぜると、温めるたびに癒やしの香りが漂います。

2. 作り方:直線縫いで簡単仕立て

中身のあずきが偏らないよう、仕切りを作るのが成功のコツです。

Step 1:内袋を縫う

20cm×10cm程度の長方形に布を切り、中表で三方を縫います。 表に返して中身を入れますが、この時「袋を3等分」するように縦に2本の線を縫い入れます。 こうすることで、あずきが端に寄ってしまうのを防げます。

Step 2:あずきを詰める

3つの部屋に均等にあずき(とラベンダー)を詰めていきます。 詰めすぎると硬くなるので、少し余裕を持たせておきましょう。 最後に、口をまつり縫いやミシンできっちり閉じます。

Step 3:洗える外カバー

肌に触れるものなので、外カバーは取り外して洗える構造(枕カバーのような合わせタイプ)で作ります。 ここにお母さんのイニシャルなどを刺繍すれば、完璧なギフトの誕生です。

3. ギフトに添える「使い方カード」の内容

安全に使ってもらうためのマナー。

  • ✔ 加熱時間の目安:「500Wで30秒〜40秒。熱すぎないか確認してください」と書き添えましょう。
  • ✔ 連続使用はNG:「一度使ったら、あずきが水分を吸収するまで4時間は空けてください」という注意書きは重要です。長く愛用してもらうための秘訣です。

4. 最後に:眠りの森への案内人

「アイピローの上から手を添えてあげると、より温もりが伝わります。 手作りのアイピローを贈ることは、お母さんに『たまにはゆっくり休んでね』というメッセージを届けること。 あずきの心地よい重みが、お母さんの疲れを吸い取ってくれますように。 今夜は、家族みんなが優しい夢を見られますように。」

まとめ:温かな休息

あずきの蒸気が、

心をふんわり
ほぐします。

Sweet Dreams.